Genmuda – Bau badan bisa dibilang udah jadi salah satu masalah serius yang bisa ngeganggu kepercayaan diri. Meski begitu, masih ada sejumlah penyebab bau badan yang mungkin masih belum kamu sadari, Kawan Muda.
Mau kamu sekece Dian Sastro atau Nicholas Saputra, tingkat kekecean kamu bakal langsung berkurang drastis sampai 98% kalau kamu ngalamin yang namanya bau badan. Bukan cuma bisa bikin diri kamu risih, bau badan jelas juga bisa ngeganggu orang lain di sekitar kamu.
Nah, sebelum kamu ngatasin masalah bau badan kamu sampai tuntas setuntas-tuntasnya, ada baiknya kamu kenali dulu sejumlah penyebabnya. Berikut ini adalah 5 hal yang kemungkinan besar bisa bikin kamu ngalamin bau badan tanpa kamu sadari:
- Super stres
Pas kamu lagi stres, kamu bakal cenderung ngeluarin lebih banyak keringat, khususnya dari kelenjar apokrin yang ngerilis cairan berminyak engga berbau ke permukaan kulit. Bakteri yang ada di kulit kamu pun bakal berkembang, sehingga tubuh kamu akhirnya ngeluarin bau kayak pas baru kelar olahraga atau ngelakuin pekerjaan berat. Lakuin trik pengurang stres sederhana kayak tarik napas atau meditasi singkat buat nenangin diri kamu.
- Sakit
Lagi sakit ternyata juga bisa berpengaruh pada bau badan kamu loh, Kawan Muda. Dalam kasus yang masih terbilang sangat jarang, perubahan pada bau badan bahkan bisa jadi tanda adanya penyakit serius maupun penyakit metabolisme pada diri kamu. Bau engga sedap pada orang yang sakit pun bisa jadi pengingat buat orang yang sehat buat ngehindar dan lebih ngelindungin diri.
- Rempat-rempah
Pas tubuh kamu nyerna makanan, beberapa gas ikutan dirilis lewat keringat kamu. Makanan dengan bau yang kuat kayak bawang putih, bawang bombay, kari, dan makanan super pedas otomatis bakal ngeluarin bau yang tajam pas ngerembes keluar dari pori-pori kamu. Kamu bakal mulai ngerasain adanya perbedaan kalau kamu terus-terusan makan banyak rempah-rempah.
- Deodoran
Deodoran, sabun, antiperspirant, maupun parfum memang bisa ngebantu nutupin bau badan kamu. Meski begitu, keempat hal tersebut juga bisa ngacauin bakteri di tubuh kamu, baik dari segi jumlah maupun jenis bakteri yang hidup di kulit kamu. So, pakai deodoran dkk. secukupnya aja supaya bakteri yang nyebabin bau badan engga beranak-pinak di tubuh kamu.
- Bulu ketiak
Engga ada yang salah kalau kamu mau melihara bulu ketiak kamu. Tapi, perlu diingat juga kalau bulu ketiak bisa memerangkap keringat dan bakteri, sehingga nyebabin bau yang lebih kuat. Kalau kamu engga suka cukuran, jangan lupa buat ngegosok ketiak kamu setelah berolahraga atau ngelakuin pekerjaan berat. Kalau kamu suka cukuran, hindari teriris dan jangan berbagi pisau cukur. (sds)
