Kamu Musti Tau Kalo Jatuh Cinta Diam-diam Itu Gak Baik Buat Tubuh!
(Sumber: Istimewa)
Genmuda – Jatuh cinta katanya menyenangkan. Apapun yang doi lakukan selalu menarik di mata kamu, bahkan doi lagi jelek aja tetep keliatan sempurna buat kamu (cieelah). Kalo kamu udah ngerasain gejala tersebut bisa jadi kamu harus membuka hati buat gebetan baru kamu itu. Buruan deh tembak!
Eniwei, semua yang penulis sebutin di atas mungkin keliatannya gampang. Padahal sih engga segampang itu juga, Iya kan? Pasti ada perasaan galau sekaligus jiper kalo si doi nolak kamu, terus kamu jadi risih, dan takut kehilangan. Ujung-ujungnya jadi pengagum rahasianya aja. *klasik
Terlepas berani atau engga, menahan perasaan sebenernya sangat membahayakan buat diri kamu loh. Kalo engga percaya coba langsung simak selengkapnya di bawah ini!
Meningkatkan risiko penyakit
Ketakutan kamu akan memendam perasaan bisa menghasilkan energi negatif. Akhirnya energi negatif yang harusnya pergi malah mengganggu fungsi organ tubuh kamu. Menurut Journal of Psychosomatic Research tahun 2013 menemukan bahwa menyimpan perasaan emosi dapat meningkatkan risiko kematian karena penyakit jantung dan juga kanker.
Karena kamu terbiasa menjadi pengagum rahasia, kamu membawa energi negatif ke tubuh dan dapat menggangu keseimbangan hormon. Dari situlah penyakit-penyakit akan tumbuh disebabkan adanya kerusakan sel.
Mood berantakan
Karena kelamaan dipendem, hasilnya kamu punya perasaan khawatir berkepanjangan, sedih, dan bahagia. Pokoknya campur aduk deh. Di sinilah mood kamu mendadak berantakan. Syukur-syukur kalo efek positifnya lebih banyak daripada efek negatifnya, kalo sebaliknya? Rutinitas kamu pun bakal ikutan kacau balau.
Rentan terjadi Inflamasi
Inflamasi adalah upaya tubuh kamu untuk melindungi diri. Prosesnya hampir sama seperti kekebalan tubuh kamu. Biasanya zat Inflamasi ditemukan lebih tinggi pada orang-orang yang engga bisa mengekspresikan perasaan mereka. Kalo udah kebanyakan yang ada berbagai penyakit kayak asma, artritis, dan demantia bisa timbul di dalam tubuh kamu.
Well, kalo engga mau itu semua terjadi coba deh kamu jujur sama diri kamu sendiri. Jika kamu emang suka sama si doi, jangan mengelak perasaan kamu. Paling engga kamu punya tempat buat mengekspresikannya, entah ditulis, dilukis, atau diceritain sama sahabat.
Intinya, jangan lagi deh cuma bisa curi-curi pandang. Jujur itu mengajarkan kamu buat jadi orang yang mampu menerima loh. Entah hasilnya gimana, kamu harus berani masuk ke tahap pedekate. Lagian kalo cuma gitu-gitu aja yang ada kamu ngalamin salah satu dampak buruk di atas. Serem kan. (sds)
